投资者在看盘时，除了要看开盘时集合竞价的股价和成交额、开盘后半小时内股价变动的方向、买盘与卖盘等，还需要关注盘中的阻力位与支撑位！

众所周知，股价涨到一定价以后涨不动了的价位就叫“阻力位”,跌到一定价以后跌不动了的价位就叫“支撑位”。通常的定义是：支撑位是指在股价下跌时可能遇到支撑,从而止跌回稳的价位；阻力位则是指在股价上升时可能遇到压力,从而反转下跌的价位。

一般来说，阻力越大,股价上行越困难；而支撑越强,股价越跌不下去。对支撑与阻力的把握有助于对大市和个股的研判,如当指数或股价冲过阻力区时,则表示市道或股价走势甚强,可买进或继续持股；当指数或股价跌破支撑区时,表示市道或股价走势很弱,可以卖出或不买进。市场中的顶部或底部往往构成阻力位或支撑位。

一、利用心理价位来确定支撑位和阻力位。比如对于上证指数来说,3000点、4000点和5000点等一些整数关口,都会对投资者形成心理上的阻力位或支撑位。大盘在整数关口,一般也会震荡整理较长时间。

二、根据缺口判断：一些跳空缺口也会形成阻力位或支撑位,跳空缺口指开盘价高于昨天最高价或低于昨天最低价,使K线图出现空档的现象。

三、价格回撤：即同当前走势相反的价格波动,比如大盘从4000点上涨到6000点,然后回撤至5000点,此后继续上攻。5000点便是行情的“回撤”点位,也说明5000点支撑强劲。

四、前期密集成交区：如果市场密集成交区在当前价位之上,那么该区域就会在股价上涨时形成阻力,这就是所谓的“套牢盘”。反之,如果市场当前价位在历史成交密集区之上,那么该密集区就会在股价或股价指数下跌时形成支撑。

五、技术指标：如BOLL,是很不错的压力支撑指标,一般股票投资分析软件里都有。此外,某些技术形态也形成压力或支撑,如上升三角形的顶边、头肩顶的颈线、通道的上下边及中线等。

笔者认为，支撑和阻力是客观存在的两个因素,它可随着市场的强弱相互转换。弱市时,股价遇到长期均线的阻力、成交密集区的阻力都会回落,应是卖出的机会。强市时,股价放量冲过阻力区回抽确认时,这个阻力位也就成了支撑位。

此外，压力与支撑说到底就是一个心理承受力在股票市场里的再次体现,主力就在此大做文章。当然,超强势的股票冲过阻力区就像百米跨栏,一冲而过,任何阻力也就不在话下了。

由此可见，对于盘中的阻力位与压力位的研究是非常重要的，投资者可以根据阻力位与压力位的具体情况对个股走势有较为清晰的判断，为接下来的操作提供可靠依据。

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