为了支持002486。晚上全部吃鸡蛋啊

宗唯施

(发表于: 嘉麟杰股吧更新时间: )

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为了支持002486。晚上全部吃鸡蛋啊

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匡坦五

我们这晚上不吃鸡蛋，早上才吃

2017-09-01 17:28:07
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尹杖

鸡蛋有很多做法。早中晚都可以吃啊。

2017-09-01 17:38:08
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庞浙六

鸡蛋吃多了浪费营养一天一个就好啦

2017-09-01 17:59:03
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景桂企

感谢你的支持，我们一起迎接嘉麟杰胡牌。

2017-09-01 18:32:57
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嵇洪小

好的。鸡蛋千万别放冰箱啊。要不然营养走失。详情请咨询营养学家

2017-09-01 18:45:13
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郭冶昀

好的。鸡蛋千万别放冰箱啊。要不然营养走失。详情请咨询营养学家

2017-09-01 18:45:28
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于青均

没事每次只买二十个，不用放冰箱，坏不了够吃一周，挺好!!

2017-09-01 18:53:04
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柳见

每天吃一个鸡蛋，对人体健康十分有利。不过如果每个人日食用鸡蛋超过一个，摄入的胆固醇就增高了，可能会引起心脑血管的患病风险。长期摄入特别多的鸡蛋可不是个好习惯

2017-09-01 18:58:00
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柳崇宣

冰箱存放法：鸡蛋的大头在上面，小头在下面

2017-09-01 18:58:13
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井回佯

只吃鸡蛋的蛋清，丢弃鸡蛋的蛋黄。但事实上，蛋黄是不折不扣的营养宝库，富含优质蛋白、不饱和脂肪酸、卵磷脂。维生素A等多种营养物质，还有钙铁等营养素，吃蛋黄不但不会发胖，还对身体很有益处！

2017-09-01 18:59:37
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金国库

无论是土鸡蛋还是洋鸡蛋，无论是红皮蛋还是白皮蛋，营养价值都相差不大。

2017-09-01 19:00:20
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罗帙

现在人们吃蛋也有各种各样的方式，到底哪一种吃蛋的方式比较好呢？首先，带壳的水煮蛋最好，蒸蛋和荷包蛋营养价值也比较高，与水煮蛋差异不是特别明显，煎蛋因为油煎制作，温度较高，容易破坏维生素，还可能产生一些化学物质。

2017-09-01 19:01:14
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左奂梅

鸡蛋中的确含有丰富的铁元素，很多人就觉得吃鸡蛋可以补铁了。其实恰恰相反，鸡蛋中的铁元素含量堪称丰富但很不容易被吸收，因为蛋黄中含有一种叫做“卵黄高磷蛋白”的元素，会抑制铁的吸收。

2017-09-01 19:04:42
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潘例

最不营养的方法是卤蛋，卤蛋的卤料很有可能不卫生，而且含盐量比较高，而且因为卤制时间长，营养流失最严重。觉得吃煮蛋比煎蛋好，就觉得卤蛋比煎蛋营养价值高，可就落入误区了

2017-09-01 19:05:00
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荀坐烙

补铁还是要多吃红肉和动物蛋白，女人要注意多给自己补铁，才能养出好气色哟

2017-09-01 19:05:08
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慎盅仝

以上内容是我学某个孽贼剽窃来的。广而告之。不过我不是剽窃百度啊。我是剽窃我的朋友圈。性质还是不一样！

2017-09-01 19:06:38
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姬午

以上内容是剽窃我的朋友圈。正好我朋友发。广而告之

2017-09-01 19:07:44
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倪秀免

此剽窃非彼剽窃啊。性质不一样

2017-09-01 19:10:29
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章况克

我也对得起这个原本卖布的“织女”了。被牛郎抛弃了。如今织女不能卖布，只能卖鸡蛋。我们都帮帮“织女”啊

2017-09-01 19:13:02
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郜租

跟个似的自言自语，谁特么搭理你，哈哈

2017-09-01 19:22:26
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