通常，良好的盘感是投资的基础，指的是对市场的敏感程度。盘感跟运动员一样，平时也是训练的，通过训练，大多数人都会进步。

大概可以从以下几方面进行：

一、坚持每天复牌，并按照自己的选股方法，选出目标个股。重点在于浏览个股的走势，顺手找到目标股，在复盘中选出的个股，既符合自己的选股方法，又能与目前的市场热点分享共性，加上板块和行业的联动，后市走强的概率才会高。

二、对于当天的涨幅和跌幅排在前列的个股，认真浏览，找出原因。为什么这只会涨停，而且涨这么多，发现你认为这些个股能作为你的买入/卖出信号的点，对于符合你筛选条件的个股，加入自选，并持续跟踪。

三、是盘中主要做到跟踪目标股的实时走势，了解且明确当日的开盘价、收盘价，最高价，最低价的具体含义，盘中主力拉升、抛售、护盘的实际情况，了解价量关系是否正常

四、条件反射训练。找出一些经典底部启动个股的走势，不断刺激自己的大脑和反应，就像上篇里说的那俩段子，啥？你问啥。。。

五、训练自己每日快速浏览动态大盘的情况，摸索出一套属于自己的交易系统和操作方法，适合自己的那种。刚开始的时候，速度应该会很慢，我一开始的时候，每天好像要几个小时，不过慢慢就会好很多。

复盘的一般步骤

1，看沪深两市的涨跌幅榜。

（1）对照大盘的走势与大盘的强弱，了解主力参与程度，包括攻击、护盘、打压、旁观的各种情况，了解个股的价量关系是否正常，主力拉抬或者打压时的动作、真实性和目的用意，了解一般投资者的参与程度热情。

（2）了解当日K线在日K中的位置，含义，结合周K和月K，从时间与空间两个角度，来了解主力的参与程度、用意和状态。

（3）对涨幅榜前两页和跌幅榜的前两页，大概就是这么多，如果非要说个数的话，20到40个吧，要看的稍微仔细一点，了解哪些个股在悄悄走强，哪些已经是强弩之末。有点像派出所的查户口，了解各部分的状态，才能够对整个大盘有个整体的了解。

（4）在了解个股中，挑出来那些处于底部攻击状态的个股，观察日K、周K，月K经历的时间与空间，对了，还有位置，剔除控盘严重的庄股和主力介入不深的，还有游资阻击的个股，然后扫一眼基本面情况，加入自己的自选股中。

2，看自己的自选股

观察是不是按照自己的剧本在演，从而检验自己的选股方法，有哪些错误，为什么出错，找出原因并改进。对了，自己要定属于自己的买卖点位，做出自己的投资计划，包括在什么情况下，买多少，占多少仓位，多少价格，止盈止损的位置是多少等等。

3，看大盘走势

主要分析收银阳的情况、成交量情况，与昨日相比的差别判断是否可以参与个股，是否出现中线波段，目前大盘处于趋势的哪一个级别，看当日大盘波动情况，什么时候在拉升，什么时候在打压，拉升的是哪些板块，打压的又是哪些。板块其中的个股，又是如何被影响的，是因为纯基本面还是资金驱动。这些对于大盘的影响力又是如何。

掌握基本要素和复盘步骤以后，你的盘面感觉一定是不同的，反复训练以后，可以加快速度，不用翻阅全部的个股，看看权重股和自选股，应该就差不多了。

怎样才能更高效的复盘呢~

下边让我一一道来。

首先要认识到一点，没有涨停板的板块，肯定不是市场的主流，这个应该是默认条件。一个轻松复盘的方法教给大家

1，当天涨停板最多的板块，正常来说，3个板为准，涨停板最多的板块，就是当天的主流热点，例如最近的360板块，还有芯片板块，找出这个板块的龙头即可，观察次日龙头和板块的持续性，然后进行操作。

2，根据晚间新闻政策，找出题材板块，就像今天川普访华，签了一堆单子，里边有一些利好，还有晚间出的公告，什么中标了啊，重组并购了啊。次日盯着对应的板块或者个股，如果有板块效应，而且有明确的龙头带领，冲击涨停，便可以果断介入，就像360的江南嘉捷，虽然没买进去，1200万的挂单量，我也是服气的。顺手拿了天业股份，也算是聊以安慰。介入的方式，通常有追涨、打板等。。。算了，打板你们就别试了

3，可以关注重组复牌个股的连续涨停，这种模式对基本面要求较高，盈利和亏损都相对较大，普通保守交易者可不考虑该模式（在熊市中很容易接最后一棒）。

另外，看看每天的开板个股有助于你对开板股有更深入的认识，看看主流热点板块次日的表现有助于你提高对题材热点持续性的判断，看看没有板块效应的独立涨停股有助于你对大众情人股更深入的认识，当天的主流热点在盘中就可以找出，盘中就可以选择追涨和打板。有些打板选手以及大资金的打板游资晚上是不复盘的，道理很简单，每天盘中找当天有板块效应的主流热点跟随打板即可。不管哪一种方式，都要选择有板块效应的（行业板块效应和题材板块效应），切记切记。

关于晚间新闻政策中的消息。就像高手所说的，消息如果被炒作，则成为题材，否则，则不成为题材。所以很简单，如果你随意根据一条消息就买入，而大资金不认可，不介入。那这消息就无法变成题材，你的买入就会陷入被动。

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